在三棒鼓环节，传承人系统阐述了其历史渊源与技艺特点，并边讲边演。国家级非遗项目三棒鼓州级代表性传承人向敏展示的抛刀、抛斧绝技，动作惊险利落，引得课堂惊叹连连；而湖北省劳动模范、国家级非遗项目三棒鼓州级代表性传承人、宣恩县民协主席罗义杰则邀请同学们上手体验“连绞棒”，现场互动气氛热烈。

土家织锦环节同样精彩。国家级非遗项目土家织锦（西兰卡普）县级代表性传承人、宣恩县民协副主席孙莉及土家织锦传承人时嘉，对西兰卡普的纹样寓意、“三宝”工具及十二道工序进行了细致入微的讲解。针对传统技艺面临的“断代之忧”，她分享了团队探索的“非遗+”破局思路——将非遗与旅游、研学、潮玩、文创定制相结合，以文创赋能推动活态传承。为了让理论落地，孙莉更是不远千里将织锦机从宣恩托运至北大，手把手指导同学们现场编织，让大家在经纬穿梭中亲身感受匠心之美。

活动特设的“释道答疑”环节，传承人们还就技艺保护、创新发展等话题与学生们深入交流，解答了青年一代对非遗传承的困惑。

宣恩民间文艺连续两年走进北大，不仅为高校学子提供了鲜活的传统文化实践课堂，也为民间文化的创造性转化与创新性发展提供了生动范本。